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08月07日
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首頁 全球新聞、活動 臺灣 臺北 來公園愛灑 蔬醒環保愛地球

來公園愛灑 蔬醒環保愛地球

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「阿嬤,來坐,咱來量血壓。」「阿嬤!很正常喔!」7月25日早上六點半,三十位慈濟志工來到建成公園,為來這裡運動的爺爺、奶奶量血壓,並宣導蔬食的益處。志工向老人家報告血壓數據,讓老人家放心。

◎健康蔬 食尚介讚

量過血壓後,劉遠清與幾位志工帶動老人家做環保健康操,雙手拍上拍下、拍腋下、拍大腿、拍小腿、拍背部,爺爺、奶奶做起來一點也不輸給年輕人,全身筋脈拍打開來,好舒服!

原本住在花蓮的奶奶,幾個月前,因為跌倒受傷被兒子接來臺北照顧,她去過花蓮精舍,也參加過歲末祝福,她喜歡慈濟志工的親切,當志工帶動健康操時,她忍不住從輪椅站起來,跟著舞動身手呢!

「呷菜呷菜尚介讚,呷菜乎您呷百二」,遠清鼓勵大家吃素減少身體的負擔,「每天一餐素,健康邁大步。」看到瓶瓶罐罐都要彎下腰撿起來,因為做環保:「健康嘸煩惱,回收攏是寶」。

志工余麗鈴提起,一位高齡一百零二歲的環保志工,想要保護地球,每天做環保。減少動物飼養可以讓地球降溫,是因為牛羊的排泄物製造大量的二氧化碳。大家共同的目標是推動1月11日為全球的蔬醒日,希望人人簽署響應蔬食,減碳救地球。

了解健康蔬食的好處後,每一位社區居民都很踴躍簽名連署。「阿嬤!您有吃素?」八十五歲的老奶奶告訴志工,以前曾吃素過,可是現在年老了,為了補身體沒有再吃素了,奶奶自己握筆寫下姓名參加連署。

◎環保落實生活中

這時,志工陳貞娟請一位奶奶從籤筒中抽出一張問答題:「在日常生活中,要如何落實環保工作,才能讓地球不生病?」老人家思緒清楚,馬上回答:「不亂丟垃圾,瓶罐要回收,剩下飯菜丟廚餘桶。」

貞娟接著問:「省水妙方,如何省水呢?」他們馬上回答:「將洗米水拿去澆花,洗衣水可省起來拖地。」

「地球生病的現象有哪些?例如土石流。」老奶奶說,因為有人砍樹,沒有樹根護土地,才會土石流。

聽完志工分享蔬食愛地球,身材瘦小的里民楊增福認為,慈濟志工一直帶動人人行善互助,讓社會氣氛更加和諧,提倡蔬食生活有助於改善不好的脾氣,也會改變生活環境,讓大家活得更健康。

另一位民眾王美惠家住澎湖,在澎湖惠民啟智中心工作三十六年,照顧身心障礙的學童,這幾天因為身體有恙,到臺大醫院就醫,暫住姊姊家中。雖是天主教徒,她也很認同志工付出無所求的精神,曾經參加澎湖志工舉辦的歲末祝福。王美惠不僅在啟智中心帶動做環保,每個禮拜六、日也會搭船到離島宣導回收方法,為保護地球盡一分心力。

志工跟爺爺、奶奶們宣導七月是吉祥月,以虔誠的心祈禱最重要,不燒金紙,以免汙染大地。志工準備了素食油飯及五穀粉米漿,大家一飽口福,很高興地與志工預約:「您們有空要再來帶活動喔!」

圖左 :志工張秀貞為奶奶量血壓。[攝影者:林錦佐]
圖右 :志工推廣「1‧11世界蔬醒日」,社區居民踴躍簽名連署。[攝影者:梁寶蓮]

圖左 :志工劉遠清蹲下來跟奶奶閒話家常,讓奶奶感到很親切。[攝影者:梁寶蓮]
圖右 :志工宣導111世界蔬醒日,社區居民踴躍簽名連署。[攝影者:林錦佐]